贡米蓝莓酒养身 高山森海养心 咫尺主城养老

到綦江横山过三养生活

▲綦江横山西班牙风情小镇龙汇天地

重庆晚报讯 国庆假期来临，如果你担心被堵在路上，不如就去重庆主城最近的高山度假小镇綦江区横山度假区放松一下吧。

早在清朝年间，横山大米就被纳为贡米进献朝廷。改革开放后，松软香糯的横山大米走进寻常百姓家。生长在海拔800米的横山大米不但色泽油润、晶莹剔透、滋润可口，蛋白质比普通大米高出6%~10%。

产于横山境内天台山中的茶叶，同样来头不小。这里已有百年的种茶历史，20世纪80年代，这里的茶叶还曾出口换取外汇。

比起历史悠久的贡米和清茶，横山蓝莓酒则是近年来横山特产中的新秀。平均海拔1100米的横山度假区，生长着1000亩蓝莓果园，除了6月上山品尝鲜果，就地生产的高品质蓝莓酒，可将蓝莓的营养和美味延续到全年每一个月。

地处黄金养生线上的横山，森林覆盖率达42%，境内天台山风景区最高海拔1326米，空气中负氧离子含量达到50000个/cm3，为重庆市区的100倍，有天然氧吧之称。

记者在横山度假区内的西班牙风情小镇龙汇天池遇见汪先生一家人，他们坐在草坪上吃火锅：“吃着火锅唱着歌，这才是生活嘛，我们每周末都要上山来呆两天，呼吸一下新鲜空气，平时工作累积的压力也小了很多。”

除了草坪火锅，森林中的玩法则更加丰富，有人正漫步林中小道低声交谈;也有人在林中绑上吊床闭目养神;阳光从树丛中照射进来，孩子们奔跑在光影里;清晨还有老人在林中打太极。

从重庆主城出发，驱车70分钟就能到达横山度假区。正在升级改造中的天仁路修建好后，这一时间将缩短至半小时，快捷的交通是重庆主城游客选择横山度假的重要理由之一。

“这里山好、水好、空气好，呆着舒服。”自从5年前在横山买了度假房，重庆市民王先生一家的夏天就被横山承包了。对王先生80多岁的爷爷奶奶来说，横山承包的还不仅仅是夏天：“夏天不热，冬天不冷，老人住在山上就不愿意下山，每次接回主城生活几天就不习惯，闹着要回山上住。” 重庆晚报记者 陈余