假期子女探望心情好 黄金周后冷清落差大

老人节后综合征 需关爱

本报讯 (记者刘超)不想说话，没胃口吃饭，脸上连个笑模样也没有，这两天，78岁的陈永芬大娘(化名)经常在养老院的活动室里一坐一整天。“国庆黄金周热热闹闹的时光已经过去一个多礼拜了，但老人心理落差仍旧很大，心情始终不好。”护理员沈大姐说。

像陈大娘这样的老人，本周以来并不鲜见。时下，“节后综合征”不仅影响着“上班族”，更影响着老年人。本市部分民办养老机构提供的抽样调查显示，机构养老的老年人中，有近两成出现不同程度的“节后综合征”症状;居家养老的老年人中，比例增加近一倍。

“很多老人的‘节后综合征’都是由心理因素引起的。”老年心理研究专家王淑洁表示，“老年人多喜欢热闹，长假期间子女时常探望，气氛活跃;节后子女陆续返岗，气氛冷清，这样的反差容易导致老人出现心理问题。这种现象也是老年人与子女的‘分离综合征’，主要出现在长假结束后的一周至半个月，对部分空巢老人而言，影响尤甚。”

王淑洁建议，一方面，老人应该逐步拓展社交圈，寻找兴趣点，实现老有所乐;另一方面，子女也应在假期结束后，多创造机会与老人沟通，让老人感受到关爱和安慰;有条件的养老机构可以引导一些志愿者在假期结束后再来开展志愿服务，让假日与平日的生活气氛平稳过渡，以缓解老年人的心理不适。