重庆晚报讯 昨日，阳光回归。市气象台预计，本周末气温重回40℃，外出注意防暑。

昨天我市大部区县出现降水，全市气温在29-38℃之间，主城最高气温为35.9℃，较前两天小幅回落。

人体是怎么感觉到炎热的?昨天，“重庆天气”微博进行科普——人体正常温度在36～37℃左右，人体新陈代谢产生的热量，需要通过汗液蒸发等方式向外扩散，如果环境温度过高，人体热量不能有效散发，聚积在体内，人就会感觉到炎热难受。

今起3天天气：

今天，大部地区多云到晴，偏西偏北地区有阵雨或雷雨。大部地区25～38℃，城口及东南部22～38℃。主城多云，26～36℃。

明天，大部地区多云到晴，偏西地区有分散阵雨。大部地区25～39℃，城口及东南部22～39℃。主城多云到晴，27～37℃。

后天，大部地区多云到晴，偏西地区有阵雨或雷雨。大部地区25～40℃，城口及东南部23～39℃。主城多云到晴，27～37℃。

重庆晚报记者 朱隽 实习生 刘悦安